Checklist en controleschema

Voor de eerste controle:

  • noteer de datum van de eerste dag van de laatste menstruatie
  • noteer de datum van de eerste zwangerschapstest
  • doe navraag naar eventuele erfelijke ziektes in de familie

Na de eerste controle:

  • schrijf je in  voor kraamzorg via de verzekeringsmaatschappij en vraag daar meteen een kraampakket aan
  • meld je eventueel aan  voor zwangerschapscursus
  • regel, indien nodig, op het gemeentehuis erkenning (indien niet getrouwd) en naamgeving

Rond de 33 weken:

  • Is de kraamzorg goed geregeld?
  • Is het kraampakket al in huis?

Bij 37 weken:

  • Staat het bed al hoog (minimaal 80 cm)?
  • Staat het kraampakket klaar?
  • Heb je een lijstje met telefoonnummers klaar liggen (de praktijk, kraamzorg)?
  • Heb je je vluchtkoffer klaar staan?
  • Werkt het fototoestel goed? (batterijen opgeladen?)

Controleschema:

Van 8 t/m 24 weken > elke vier weken

Van 25 t/m 32 weken > elke drie weken

Van 33 t/m 36 weken > elke twee weken

Vanaf 36 weken > elke week